Когда ребенку нужно давать подушку для сна?

Детская подушка для сна — это важный и необходимый аксессуар. И если грудничкам полезно спать на ровной поверхности, то детям, старше года, без подобного спального предмета не обойтись. Поскольку шейный отдел нуждается в поддержке.

Если у ребенка имеются определенные заболевания, доктор рекомендует использовать подушку и раньше. В целом же, с физиологической стороны необходимость в спальном атрибуте возникает ближе к полутора годам.

Содержание

Нужна ли подушка ребенку

Пропорции головы ребенка значительно отличаются от взрослого в большую сторону, что позволяет не использовать спальных атрибутов для сна до года. При этом педиатры советуют следить, чтобы расположение головы и тела было в одной плоскости. Тогда отдых у ребенка будет полноценным.

Важно: При правильном развитии ребенка педиатры советуют использовать подушку не раньше двух лет.

Нередко родители кладут под голову грудничка сложенную, в несколько раз пеленку. Подобное приспособление помогает уменьшить количество срыгиваний и предотвратить попадание рвотной массы в дыхательные проходы. Еще один вариант, немного приподнять матрац в зоне изголовья. Но в этом случае нужно следить, чтобы не было прогиба.

Важно: Необходимость подушки заключается в том, чтобы поддерживать шейный отдел для предупреждения деформации.

Если у младенца выявлено физиологическое отклонение, ортопед рекомендует специальную подушку, которая расслабляет и укрепляет мышечную массу шейной зоны. Особенно полезен такой аксессуар при имеющейся врожденной кривошее.

В каких случаях показана

Подушка для младенца имеет ряд положительных качеств. Однако подходит она не всем. Педиатры считают, первые 2 года жизни ребенка рассматриваемый спальный атрибут не нужен. В этот период происходит формирование анатомических изгибов позвонка. Ввиду чего лучше не вмешиваться в естественные процессы.

Однако, существуют определенные медицинские показания, когда ребенку нужна подушка для сна:

при поражении мышечной массы шейной зоны или неправильном формировании скелетного отдела;
сниженный или увеличенный тонус шейной мышечной массы;
травмы шеи или деформация черепа, полученная вследствие тяжелой родовой деятельности;
затрудненное дыхание у новорожденного;
частое срыгивание;
признаки развития рахита из-за нехватки витамина Д.

Важно: Евгений Комаровский советует не использовать до двух лет никаких подушек. В этот период для ребенка важен не прогибающийся плотный и ровный матрац.

Если имеются проблемы со здоровьем у детей старшего возраста, им также рекомендуется ортопедический аксессуар. Назначают его по следующим показаниям:

сколиоз;
церебральный паралич;
косоглазие;
травмы позвонкового столба.

Когда детям исполняется 3 года ортоподушка назначается в качестве профилактики патологий и для полноценного сна. А к 5 годам разрешается спать уже на взрослых спальных изделиях.

Как выбрать

Как правильно выбрать детские спальные атрибуты? Прежде всего, подушка, подобранная по рекомендации врачей, не всегда подойдет малышу. Поскольку при выборе этого аксессуара необходимо принимать во внимание особенности растущего организма.

Но все же общие рекомендации по выбору стоит учитывать:

отдавайте предпочтение изделиям в форме прямоугольника, небольшого размера и средней жесткости;
избегайте спальных атрибутов, имеющих аппликации, различные выпуклости и прочие декоративные элементы;
во время ночного отдыха следите, чтобы тело ребенка было расположено на матраце, а голова на подушке. Для этого приобретайте ее с размерами 40*60см. А по мере роста меняйте изделие на соответствующее возрастной категории;
выбирая между жестким и мягким изделием, отдавайте предпочтение первому варианту. Детская подушка для сна от года средней жесткости обеспечит поддержку позвонку и расслабит шейный отдел.

Кроме того, важным аспектом выбора спальных атрибутов является и наполнитель:

он должен обладать хорошей упругостью;
не провоцировать аллергические реакции;
легко пропускать воздух;
впитывать и испарять влагу;
не содержать токсичные компоненты.

Выбирая, рассматриваемый аксессуар учтите один момент, во сне дети напрягают мышцы шейного отдела. Если выбрать слишком мягкое или чересчур жесткое изделие, возможны негативные последствия в виде головокружений или сбоя работы вестибулярного аппарата. Поэтому обратитесь к ортопеду перед планируемой покупкой.

Чтобы приобретение порадовало взрослых и детей, обращайте внимание на следующие моменты:

качественная ортоподушка идет в наборе с двумя чехлами. Они сшиты из натуральных материалов, мягкие на ощупь и позволяют телу дышать;
на чехлах находится молнии, с помощью которых контролируется наполнитель и облегчается стирка;
к качественному изделию прилагается сертификат соответствия, подтверждающий безопасность и экологичность;
обращайте внимание на швы, они должны быть ровными;
известные производители высококачественной продукции всегда указывают свои координаты на упаковке и дают рекомендации, касающиеся использования изделия.

Хотите оценить покупку, присмотритесь к ребенку, если во сне он спит и не ворочается, значит, выбор сделан правильно.

Рейтинг наполнителей

Стоимость подушек напрямую зависит от используемой ткани для их пошива. Причем нередко изделия, изготовленные из разных материалов, стоят одинаково. Ввиду чего нужно обращать внимание на наполнитель.

Важно: Натуральные наполнители хорошо пропускают воздух и влагу, но нуждаются в кропотливом уходе. А вот искусственные, наоборот, легко поддаются стирке, однако, плохо пропускают воздух и воду.

Итак, давайте рассмотрим популярные наполнители, которые чаще встречаются в спальных атрибутах:

Изделия, наполненные пухом или шерстью, не имеют жесткости и нередко провоцируют развитие аллергии. Поэтому их не рекомендуют детям.
Синтепоновый наполнитель не долговечен в службе, почти не пропускает влагу и воздух, а также плохо держит форму. Такая подушка привлекает только стоимостью.
Холлофайбер изготавливается на основе синтепона и обладает идентичными характеристиками, описанными выше.
Подушки с лиоцелем производятся на основе целлюлозы, выработанной эвкалиптом. Показана малышам с высокой потливостью и предрасположенностью к аллергическим реакциям. Этот вариант хорошо поддается стирке и служит долго.
Пенополиуретан, обладающий эффектом памяти. Подобные изделия сохраняют форму головы, способствуют циркуляции кислорода и впитывают влагу. единственный недостаток высокая стоимость.
Гречневая шелуха, является лучшим наполнителем, натурального происхождения. Массажирует детскую голову, но шуршит.
Изделия с бамбуком. Еще один материал, натурального происхождения, оказывающий антибактериальный эффект на организм.
Подушки на кокосе. Натуральное изделие, имеющие один недостаток высокую степень жесткости. Подобные спальные атрибуты подойдут больше для взрослых, поскольку детям не будет удобно спать.
Шариковая смесь комфорель. Хорошо и долго хранит форму, поддается машинной стирке, вентилируется и легко впитывает влагу. Единственный недостаток, чрезмерная мягкость.
Латекс. Натуральный материал, имеющий пористую структуру, изготавливаемый из каучука. Этот спальный вариант в меру жесткий, впитывает пот, выделяемый ребенком ночью, сохраняет правильное положение тела и может служить более 15 лет. Сегодня, изготовлением латексных подушек занимается компания Аскона. Единственный минус высокая цена и большое количество подделок, имеющий белый цвет и глянцевый отлив.
И последний вариант в нашем рейтинге гелевый наполнитель. Достоинства этой модели в том, что она наделена эластичностью, упругостью, охлаждает и массирует тело. Показана для детей и взрослых.

Важная составляющая ортопедической подушки, наполнитель. Именно он придает спальному атрибуту нужную форму, что и является главным критерием выбора. И помните, качественный спальный аксессуар не может стоить дешево.

Что рекомендуют врачи

У врачей, касаемо выбора детских подушек, имеются свои рекомендации:

перед покупкой проверьте упругость, надавив с небольшим усилием. Хорошее изделие через несколько секунд вернет свои формы;
покупайте чехлы из натуральной однотонной или белой ткани. Не забывайте, красители нередко провоцируют аллергическую реакцию;
проверьте все швы, они должны находиться на изнаночной стороне, легко тянуться и быть прочными;
отдавайте предпочтение чехлам с молнией. С помощью фурнитуры можно регулировать жесткость, да и ухаживать за такими моделями намного проще;
приучите ребенка спать на ортопедической подушке. Таким образом, вы способствуете правильному формированию позвонка, что станет залогом крепкого здоровья маленького человека;
подбирайте размер постельного атрибута по возрастной категории. Это станет залогом правильного формирования детского позвоночника;
лучшими наполнителями для малыша, считается холлофайбер, гречневая шелуха и латекс. Они полностью безопасны и гарантируют полноценный сон;
покупая подушку для ребенка, ознакомьтесь с сертификатами качества, убедитесь, что выбранный вариант совершенно безопасен.

Важно: Каждый спальный атрибут имеет свой срок эксплуатации. Поэтому даже если изделие выглядит как новое, его нужно заменить новым.

И последнее, недостаточно купить качественную подушку, нужно уметь правильно ее использовать. Для этого следите, чтобы на спальном аксессуаре располагалась детская голова и шея. Если же малыш подкладывает руку под подушку, значит, изделие неудобно и стоит подумать о его замене.

Как ухаживать за изделием

Чтобы купленное изделие служило долго, нужно не только правильно его эксплуатировать, но и ухаживать. Для этого воспользуйтесь советами от производителей:

не допускайте скопление влаги. Это приведет к появлению комков, что негативно скажется на детском сне. Проветривайте и сушите спальный предмет в тени на улице;
не забывайте раз в неделю встряхивать подушку;
если на этикетке указана машинная стирка, выбирайте требуемую температуру и смело стирайте, если нет отдайте изделие в химчистку;
латексные модели не рекомендуется мочить. Если нет возможности отправить в химчистку, обработайте поверхность влажной губкой;
постельный атрибут с эффектом памяти не рекомендуется стирать или сдавать в химчистку, разрешается только проветривание;
подушки с гречневой шелухой рекомендуется пылесосить;
ортопедические варианты не гладят.

Наиболее подходящий вариант надеть на подушку чехол наволочку. При необходимости его снимают и стирают, за счет чего изделие всегда находится в чистоте.

Что касается срока использования, то в среднем подушка применяется 12 месяцев, после чего ее нужно заменить. Конечно, существуют и со сроком службы до 5 лет. Но такие варианты не подойдут для детского растущего организма. Поскольку для каждого возраста требуется подбирать соответствующий размер.

И в заключение, ассортимент рассматриваемого изделия огромен, однако, выше мы рассказали все важные моменты выбора ортопедического спального атрибута, придерживаясь которых вы купите оптимальный вариант для вашей крохи.