Причины сильной потливости по ночам у женщин

Усиленная работа потовых желез доставляет дискомфорт многим людям. При этом, если обильная потливость днем вполне понятна, поскольку при движении у нас выделяется избыточное количество тепла, вследствие чего срабатывает терморегуляция. То почему появляется потливость по ночам у женщин, и может ли этот признак сигнализировать о патологии, вопрос весьма актуален.

Почему появляется потливость ночью

Почему появляется сильное потоотделение у женщин по ночам? Подобное состояние может спровоцировать ряд факторов:

• недуги, инфекционного и грибкового происхождения;
• ВИЧ и туберкулез;
• эндокринные дефекты;
• ревматологические патологии;
• злокачественные новообразования.

Кроме того, сильное потоотделение провоцирует отравление, прием некоторых медикаментов, внешние факторы и нарушения работы женского организма.

Внешние причины

Избыточное выделение пота ночью беспокоит представительниц прекрасной половины не только вследствие серьезных патологий. Порой подобное явление возникает и из-за следующих причин:

• если укрываться чрезмерно теплым одеялом;
• температура в комнате не комфортна для женского организма;
• при стрессовых ситуациях и сильных переживаниях;
• некачественные спальные принадлежности.

Эти причины обильной работы потовых желез легко устранить. Но, если, избавившись от перечисленных факторов, избыточное потоотделение ночью и дальше вас продолжает беспокоить, стоит посетить врача.

Продукты, усиливающие потливость

Чрезмерно потеть дамы могут из-за употребления ряда продуктов питания, таких как:

• цитрусовые фрукты;
• имбирь и черный молотый перец;
• вечерний прием рыбы и мяса, жирных сортов;
• чай, кофе и шоколад.

Помимо этого, повышенная потливость возникает вследствие употребления горячей еды и алкогольных напитков.

Инфекционные болезни

Усиление потливости у женщин вызывают и инфекционные недуги. Подобные патологии фактически всегда сопровождаются высокой температурой. Более того, чаще обильная потливость наблюдается именно ночью, при условии, что подобное явление связано с инфекцией.

Устранить подобный дискомфорт можно после того, как болезнь будет полностью побеждена.

Сбой работы эндокринной системы

Сильно потеть в ночное время женщина может, из-за нарушения работы эндокринной системы. А вот привести к сбою функционирования эндокринных желез могут ряд патологий:

• уменьшение активности яичников;
• нарушение работы щитовидки;
• сахарный диабет.

Важно: Если щитовидная железа вырабатывает больше гормонов, чем необходимо организму, у женщин будет наблюдаться избыточное выделение пота.

При подобных заболеваниях, пот сильно будет выделяться в области подмышек. при появлении этого симптома, посещение врача должно быть обязательным.

Ревматологические патологии

Сильная потливость у женщин может быть спровоцирована и рядом ревматологических заболеваний. К таким относятся:

• подагра и артроз;
• волчанка;
• ревматоидный артрит.

Первый симптом перечисленных патологий, является ночной дискомфорт. Ввиду чего, если ранее вы не жаловались на подобное состояние, необходимо как можно быстрее посетить врача и пройти диагностику.

Злокачественные новообразования

Еще одна причина появления дискомфорта, развитие злокачественных новообразований. Иногда чрезмерная потливость, является признаком развития опухоли или лейкемии.

Важно: Иногда спровоцировать ночной дискомфорт может, и синдром всд. Если виновник дефект под названием вегето-сосудистая дистония, посещение врача должно быть незамедлительным.

Ввиду опасности этих патологий женщина должна как можно быстрее посетить доктора и пройти обследование. Важно понимать, своевременное выявление онкологии увеличивает шансы на полное выздоровление.

Употребление медикаментов

Сильная потливость нередко возникает как побочный эффект от приема некоторых препаратов, таких как:

• медикаменты группы фенотиазины;
• противогипертензивные;
• антипиретики.

Если причина дискомфорта кроется именно в приеме этих лекарств, женщине стоит отказаться от их употребления и обратиться к врачу для получения рекомендаций по замене средств на аналогичные.

Отравление

Еще один провокатор ночного дискомфорта, отравление. При таком недуге, помимо пота будет наблюдаться следующая симптоматика:

• рвотные позывы;
• повышенная температура;
• диарея.

Спровоцировать острое отравление может, передозировка медицинскими средствами от насморка, употребление наркотиков или препараты для лечения нарушений функционирования щитовидки.

Другие недуги, провоцирующие потливость

Сильную потливость провоцируют еще ряд заболеваний, таких как:

• дисфункция сердечно-сосудистой системы;
• генетические сбои;
• проблемы с мочевыделительной системой;
• пневмония;
• туберкулез.

Важно: Гипергидроз чаще является основным симптомом патологии, требующей комплексного лечения.

Если девушка страдает от ночного дискомфорта, причем конкретного медицинского пояснения этому явлению нет, возможно, у нее идиопатический гипергидроз, возникающий на фоне негативных психологических факторов.

Женские факторы, провоцирующие дискомфорт

Организм прекрасной половины человечества имеет ряд особенностей, и при появлении гипергидроза зачастую он связан с физиологическими процессами, такими как:

• менструация;
• климакс;
• период ожидания ребенка.

Кроме того, усиленная работа потовых желез может быть спровоцирована нарушением функции яичников.

Менструация

Зачастую у женщин начало менструации характеризуется обильной потливостью. Связано это с ростом гормона эстроген в биологической жидкости. За счет изменения гормонального фона дополнительно к ночному дискомфорту проявляется плаксивость, усталость и даже головные боли.

Климакс

Приход менопаузы всегда сопровождается резким обильным потоотделением. Подобный дискомфорт возникает из-за перестройки гормонального фона. При этом появление приливов характерно не только пред-климактерическому периоду, но и для постменопаузы.

Это состояние доставляет много неудобств, поскольку сопровождается следующими факторами:

• упадок сил;
• предрасположенность к стрессу;
• сильная возбудимость.

Как избавляться от этого состояния в не самый простой период для женщины, подскажет только врач.

Период вынашивания ребенка

Беременность прекрасная пора для каждой женщины, однако, наряду с перестройками гормонального фона, причинить дискомфорт может, и появление обильного потоотделения в зоне декольте, шеи и на голове.

Причина, по которой у будущих мам увеличивается выделение пота, недостаток гормона эстроген. Что в свою очередь, влечет сбой водно-солевого баланса и нарушение регуляции организма.

Важно: Обильная потливость наблюдается в основном в первом триместре беременности. Далее, как правило, она исчезает.

В некоторых случаях после окончания первого триместра у будущих мам и дальше наблюдается сильная ночная потливость. При таком состоянии стоит посетить гинеколога, дабы выявить причину, провоцирующую дискомфорт.

Как избавиться от потливости

Итак, почему женщин беспокоит сильная потливость мы выяснили. Давайте разберемся каким образом избавиться от этой проблемы.

Для начала при возникновении ночного дискомфорта, следует посетить врача и обследоваться. Это напрямую зависит от дальнейшей тактики лечения. Если проблема в приближающемся климаксе, устраняют ее гормональными медикаментами. В том случае, когда чрезмерное потоотделение не связано с гормональной перестройкой, выделения потовых желез регулируют следующим образом:

• пересмотр рациона питания, отказ от жирных, жареных, острых и копченных блюд;
• умеренная физическая активность, но не позже чем за 3 часа до сна;
• прием контрастного душа и тщательная гигиена спального места, а также тела;
• использование шариковых и сухих антиперспирантов или смачивание подмышек лимонным соком;
• комнатная регуляция температурных показателей.

И последнее, часто избыточная работа потовых желез связана с неправильно подобранными постельными принадлежностями. Иными словами, если одежда для сна изготовлена из синтетических материалов кожный покров не сможет полноценно дышать, а значит спать будет жарко и не комфортно, что спровоцирует обильное потоотделение.

Кроме того, вызвать подобное состояние может, и неудобная постель. Ввиду этого следите, чтобы пижама и ночная сорочка в области грудной клетки была свободной и сшитой из натуральных тканей.

Народные способы борьбы

Кроме общепринятых традиционных методов борьбы с усиленной работой потовых желез есть еще масса народных. Отзывы говорят, избавиться от ночного дискомфорта удастся, если приготовить и использовать определенные травяные настои. Предлагаем ознакомиться с наиболее эффективными:

1. Ромашковый настой. Для его приготовления возьмите столовую ложку высушенного сырья и залейте 0.5 литра кипятка. Дайте настояться смеси час, процедите, добавьте в полученную жидкость столовую ложку соды, размешайте и мажьте подмышки;
2. Хорошо помогает настой из коры дуба. Для этого возьмите чайную ложку измельченного ингредиента смешайте с чайной ложкой лимонного сока, готовую смесь отправьте на сутки в холодильник. Затем, протирайте ею проблемные зоны.

Особенно хорошо бороться с потом помогают листья грецкого ореха. Для этих целей необходимо сорвать свежую листву и перекрутить ее на мясорубке. Должно получиться 100 гр сырья, которое заливают 0.5 литра кипятка и отстаивают 2 часа. Затем настой процеживают и протирают зоны, где повышена потливость.

Резюме

Подводя итоги всего вышенаписанного, следует заметить, избавиться от появившегося избыточного потовыделения не так просто. Однако, его можно предупредить. Для этого старайтесь свести к минимуму воздействие стресса, следите за собственным здоровьем и придерживайтесь правильного питания.

Эти простейшие правила уберегут вас от усиления работы потовых желез.